직장인생산성1 [일상일기] 저항이 높을수록 가치가 있다 — MEMO · WBS · BURST 3가지 실행법 "우리의 삶에서 저항이 높을수록 가치가 있는 것이고, 저항이 낮을수록 가치가 없는 것입니다."독서는 저항이 높다. TV 보는 건 저항이 낮다. 그 차이가 결국 1년 후, 5년 후의 차이를 만든다.저항을 이기는 데는 세 가지 힘이 있다.첫 번째 — MEMO (메모)생각만 하지 말고 적어야 한다.메모를 하면 다음과 같은 일이 일어난다. 목표의식이 생기고, 하나씩 지워가면서 성취감과 기쁨이 따라온다. 남은 것들도 완결하고 싶은 마음이 생기고, 집중력이 유지된다. 깜빡 잊는 일도 사라진다.분류는 이렇게 한다. [JOB] 단순한 일 — 전화, 메일 체크, 정리. [WORK] 복잡한 일 — 기획, 문서 작성. 여기에 자기 계발(독서·어학·글쓰기·운동)과 삶(기차 예매·딸아이 생일 케이크)까지 모두 적는다.매일 반복.. 2025. 3. 24. 이전 1 다음
