고흥유자1 [여행일기] 표지판마다 유자였다 — 고흥 유자 효능·제철·맛집·카페 완전 정리 어제는 고흥에 출장을 갔다 왔다.고속도로를 빠져나오는 순간부터 표지판에 유자가 유독 많았다. 유자의 도시라는 말이 빈말이 아니었다.고흥이 유자로 유명한 데는 이유가 있다. 남해안에 위치해 겨울에도 기온이 비교적 따뜻하고 서리가 거의 내리지 않는다. 유자는 추위에 약한데, 고흥의 겨울 기온이 딱 맞는 환경이다.고흥은 300년 이상 유자를 재배해온 곳으로, 국내 유자 생산량의 약 60~70%를 차지하는 최대 산지다. 고흥 유자라는 말이 괜히 나온 게 아니다.유자의 효능바삭하고 맛있으면서 영양도 꽤 풍부하다.비타민 C — 유자는 비타민 C가 레몬보다 3배 이상 많다. 100g당 기준으로 유자는 90~150mg, 레몬은 50~70mg, 오렌지는 40~60mg, 귤은 30~40mg이다. 겨울철 감기 예방과 피로 .. 2025. 2. 27. 이전 1 다음
